こんにちは、micco (@yonsaisa_blog) です❁ 妊娠中に多いマイナートラブルといえば便秘…。 私も妊娠初期に便秘になり出ない不安や腹痛で冷や汗をかきました。 なんとかこの苦しさから脱するべく試したもので、 個人的に効いた3つのものをご紹介します✩ 1.プ…